รู้ทัน 6 ท่าบริหาร พิชิตข้อเข่าเสื่อม
วิทยากร: โดยเครือข่ายคนไทยไร้พุง ‘ข้อเข่าเสื่อม’ โรคที่เกี่ยวกับข้อยอดฮิตที่คนไทยวัยเก๋าอายุ 55 ปีขึ้นไปป่วยเป็นอันดับ 1...
top of page
ชื่อบทความ: ทิศทางสารเสพติดในประเทศไทย ในบริบทของงานวิชาการด้านการเสพติด
CULUMN & MEDIA
COLUMN
ค้นหา
รู้ทัน ป้องกัน “ข้อเข่าเสื่อม”
วิทยากร: รองศาสตราจารย์ นพ.ปัญญา ไข่มุก คณะกรรมการกองทุน สสส. แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูก ข้อ และวิทยาศาสตร์การกีฬา...
1130
เทคนิคพิชิต ‘ความกังวล’ ด้วยการสัมผัสบอกรักตัวเองช่วยให้การนอนเป็นเรื่องง่าย
หัวข้อ: อาจารย์เอเชีย ดร.สรยุทธ รัตนพจนารถ ธนาคารจิตอาสา ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ หรือแม้กระทั่งวัยเก๋า...
40
สูงวัยอย่างสง่า แค่กินอยู่อย่างฉลาด
วิทยากร: อ.สง่า ดามาพงษ์ ที่ปรึกษากรมอนามัย และผู้ทรงคุณวุฒิด้านโภชนาการ สสส. “ผมชะลอความชรา…ด้วยการกินอาหาร” จากการคาดการณ์ประชากรไทย...
40
รู้ทันข้อติด พิชิตทุกข์ได้ เพียงแค่เริ่มออกกำลังกาย ก็พิชิตทุกโรค
งานห้องเรียนสูงวัยกายใจ Young Sook ตอน รู้ทัน ป้องกัน ข้อติด
60
การเตรียมตัวสำหรับ “วันสุดท้ายของชีวิต”
งานห้องเรียนสูงวัยกายใจ Young Sook ตอน Palliative Care ก่อนถึงวันสุดท้าย
1,0490
ยำสาหร่ายวากาเมะ เต้าหู้เย็น
วิทยากร: เชฟแวว แววตา เอกชาวนา เมื่อคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดในสมองเป็นอันดับ 3 เราควรเริ่มหันมาดูแลตัวเองกันตั้งแต่วันนี้...
2030
มันบดสมุนไพรบำรุงสมอง
วิทยากร: เชฟแวว แววตา เอกชาวนา ใครว่าอาการหลง ๆ ลืม ๆ เป็นเฉพาะแค่ผู้สูงวัยเท่านั้น ถ้าเราดูแลตัวเองไม่ดี สมองของเราก็สามารถเสื่อมลงไปตาม...
100
bottom of page